2020年1月15日水曜日

稽古日記 第189回

稽古日記 第189回

日時 1/11(土)   9:00 - 11:00
参加者 1名

準備運動
片足立ち
基礎術 立位
基礎術 座位
定位置基本
運足
 前屈立ち
 騎馬立ち
掛け手

 観空


あけましておめでとうございます


本年の稽古初めとなりました。
今年も張り切って稽古を行いたいと思います。
何卒よろしくお願い致します。

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日時:6/21(土) 14:00~16:00 参加者:2名 準備運動 定位置基本 前屈立ち前進 掛け手 組手 相手の前手突きに対して 相手の前蹴りに対して 型・平安五段 型分解・平安五段 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突き 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突...