2019年10月の稽古予定

2019年10月の稽古予定は以下になります。

10/14(月)　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　研修室
10/20(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場
10/27(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

見学・体験等お気軽にお越しください。
よろしくお願い致します。

稽古日記 第180回

第180回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/28(土)　  17:00 - 19:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術　立位、座位
定位置基本
移動基本
掛け手

私はどうも手先で動く癖がついてしまっているので（焦ると特に）、
最近は体を芯から動かすように意識しています。
そしてその芯の動きを正確にしなければいけないのだろうと。
ゆっくりでも正確に行うことを意識して稽古を行いました。

稽古日記 第179回

第179回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/23(月)　  9:00 - 11:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術　立位、座位
定位置基本
移動基本
掛け手
乗る稽古
型
　半月
　鉄騎　初段～三段

今月前半は青森県で開催されたイベントの発表準備で忙しく、稽古ができませんでした。
一か月ぶりにようやく空手の稽古。やはり空手の稽古をすると体の調子がよくなります^^

稽古日記 第178回

第178回目の同好会稽古を行いました。

日時　8/25(日)　  9:00 - 11:00
参加者　1名

準備運動
基礎術
定位置基本
掛け手
乗る稽古
燕飛分解

先月の稽古日記を書き忘れていたので思い出しながら^^;
この日はその前週に桧垣先生に教えて頂いたことの復習を。

2019年9月の稽古予定

今月はイベントが多くバタバタしていて稽古予定の連絡が遅れてしまいました

2019年9月の稽古予定は以下になります。

9/23(月)　9:00-11:00　新潟市体育館　北練習場
9/28(土)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場