稽古日記 第166回

第166回目の同好会稽古を行いました。

日時　3/24(日)　  15:00 - 17:00
参加者　1名


準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
型
　鉄騎初段
　鉄騎二段
型分解
　鉄騎二段
　　第一～第四挙動
　　第九～第十五挙動

今回は一人でしたので基本を自分なりに丁寧に。
その後鉄騎二段の型と型分解を復習しました。

稽古日記 第165回

第165回目の同好会稽古を行いました。

日時　3/11(日)　  15:30 - 17:00
参加者　3名

準備運動
基礎術　立位　三種
基礎術　座位　一種

型
　平安初段
型分解
　平安初段
　　下段払い～追い突き（インサイド、アウトサイド）



予約時間と会場を間違えてしまい30分遅刻してしまいましたorz
今回はTさんが友人のMさんを伴なって参加してくださいました。
遅れて本当に申し訳ありませんでした。

準備運動の後、基礎術を実施。
一見なんの運動か分かりませんが、まさに型分解の基礎であることをご説明・・・
とはいえ、私も完全には理解できていないのですが(^^;

その後平安初段を皆で実施し、一番最初の下段払い～追い突きの分解を。

参加された皆さんありがとうございました！

稽古日記 第164回

第164回目の同好会稽古を行いました。

日時　3/4(日)　  17:00 - 19:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
型
　鉄騎初段
型分解
　鉄騎初段
　　交差足～背刀受け
　　交差足～背刀受け～肘打ち～下段払い～鍵突き～移動～内受け
　　内受け＋下段払い～波返し～外受け
　　内受け＋下段払い～波返し～外受け～波返し～内受け～諸手突き

背中側で動けるようになってきました。
しかしそれとは別に、段々足関節が硬くなってきております(TT
ストレッチせねば！！

2019年3月の稽古予定

2019年3月の稽古予定は以下になります。
3/3(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場
3/10(日)　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　研修室
3/24(日)　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　研修室
3/31(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

よろしくお願いいたします。