2018年3月14日水曜日

稽古日記 第134回

第134回目の同好会稽古を行いました。

日時 3/11(日)   15:00~17:00
参加者 2名

準備運動
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
移動基本
ミット

今回はミット打ちにほぼ時間を費やしました。
力感があって自分では強いつもりでも、力のロスがあると全然威力がないです。
基礎術を踏まえ、とにかく力が逃げない姿勢をとることが大事のように思いました。

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空手道紹山会YouTubeチャンネル開設

桧垣源之助先生による、空手道紹山会のYouTubeチャンネルが開設されました。 当同好会で稽古する内容の一部をご覧いただけます。 是非ご視聴ください。 卍構え分解 山突き分解