2017年7月31日月曜日

稽古日記 第114回

第114回目の同好会稽古を行いました。

日時 7/30(日)   15:00~17:00
参加者 2名

準備運動
基礎術
定位置基本
移動基本
負荷をかけて運足
押し合い
掛け手
組手稽古
 相手のワンツーに対して 2種
 複式組手
 蹴り返し 2種
 足払い 2種
術(上半身)の応用 4種
その他

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