2017年3月6日月曜日

稽古日記 第100回

第100回目の稽古を行いました。

日時 3/5(日)   17:00~19:00
参加者 3名

準備運動
片足立ち
基礎術
定位置基本
ミット
基本分解(グローブ着)
 下段払い+追突き インサイド・アウトサイド
 上段揚げ受け インサイド
 手刀受け インサイド・アウトサイド

 平安二段
型分解
 平安二段
  内受け~前蹴り~逆突き インサイド・アウトサイド
  内受け~前蹴り~逆突き~諸手受け インサイド・アウトサイド
  下段払い~上段受け 2種



同好会メンバーや応援してくださる皆さまのおかげさまをもちまして、今回で100回目の稽古を迎えました。
大きな怪我や事故もなく、無事に稽古を続けてこられました。
少しづつでも上達を目指して、今後とも稽古を続けたいと思います!!

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