稽古日記 第101回

第101回目の稽古を行いました。

日時　3/19(日)　  17:00～19:00
参加者　2名

準備運動
片足立ち
基礎術
定位置基本

今回は（空手は）初心者のTさんと二名でしたので、
基礎術から定位置基本を丁寧にゆっくりと。
途中色々と質問をいただきましたが、ちゃんと答えられていただろうか・・・^^;

その後はTさんより太極拳の練習を少しレクチャーいただきました。
体を使うというのは本当に難しいです。

他にも面白いお話をたくさん聞かせていただき、非常にためになりました。
ありがとうございました！！

稽古日記 第100回

第100回目の稽古を行いました。

日時　3/5(日)　  17:00～19:00
参加者　3名

準備運動
片足立ち
基礎術
定位置基本
ミット
基本分解（グローブ着）
　下段払い＋追突き　インサイド・アウトサイド
　上段揚げ受け　インサイド
　手刀受け　インサイド・アウトサイド
型
　平安二段
型分解
　平安二段
　　内受け～前蹴り～逆突き　インサイド・アウトサイド
　　内受け～前蹴り～逆突き～諸手受け　インサイド・アウトサイド
　　下段払い～上段受け　２種



同好会メンバーや応援してくださる皆さまのおかげさまをもちまして、今回で100回目の稽古を迎えました。
大きな怪我や事故もなく、無事に稽古を続けてこられました。
少しづつでも上達を目指して、今後とも稽古を続けたいと思います！！