第70回目の同好会稽古を行いました。
日時：3/6(日) 15:00～17:00
参加者：3名
準備運動
片足立ち
弧拳上げ
定位置基本
移動基本
立ち方
前屈立ち
騎馬立ち
ミット
追突き
逆突き
諸手突き
前蹴り（通常・スライド）
回し蹴り（通常・スライド）
型
平安五段
型分解
平安五段
あおり蹴り～肘打ち～交差立ち諸手構え
片足立ち～立ち方練習までは姿勢に気を付けて丁寧に。
型の練習は毎度時間がなくなって少しだけになりました。
一度型と分解だけの回を行った方がよいかもしれません^^;
参加した皆さんありがとうございました！！
空手道紹山会YouTubeチャンネル開設
桧垣源之助先生による、空手道紹山会のYouTubeチャンネルが開設されました。 当同好会で稽古する内容の一部をご覧いただけます。 是非ご視聴ください。 卍構え分解 山突き分解
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