稽古日記 第63回

第63回の同好会稽古を行いました。
本年の稽古納めです。

日時：12/20(日) 15:00～17:00
参加者：3名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
立ち方
　前屈立ち
ミット

型分解復習
　表演型
　　平安二段、三段
　型分解
　　平安二段
　　　内受け～前蹴り～逆突き
　　　下段払い～連絡動作～上段受け
　　平安三段
　　　内受け＆下段払い～内受け＆下段払い
　　　抜き手～回転鉄槌～追突き
　　　腕受け～裏拳～腕受け


今年は途中で練習場所の変更がありバタバタしましたが、
怪我等なく無事に練習を行うことができました。
参加者の皆さんに感謝です(^0^)ありがとうございました！