2019年1月の稽古予定

2019年1月の稽古予定は以下になります。
1/6(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場
1/20(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場
1/27(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

よろしくお願いいたします。

稽古納め

自主稽古＆本年の稽古納めを行いました。

日時　12/30　9:30-11:00

準備運動
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
型
　鉄騎初段
　平安初段～五段
　抜塞
　観空
　岩鶴

前回と前々回の稽古日は風邪のため中止してしまったので、
急遽武道場へ行き稽古納めを行いました。

今年稽古をご一緒して下さった皆さん本当にありがとうございました。
来年も変わらず稽古を継続したいと思います。

皆さまよいお年をお迎えください。

稽古日記 第156回

第156回目の同好会稽古を行いました。

日時　12/2(日)　  17:00 - 19:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
以下相手を想定して一人で
　掛け手
　下段払い＋追い突き
　上段受け
　中段手刀受け
　投げの方向の確認
型
　鉄騎初段
　平安初段
　抜塞
　観空