稽古日記 第149回

第149回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/23(日)　  17:00 - 19:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
型
　平安三段、四段

今回も前回と同じく一人稽古。
定位置基本と移動基本のフォームを確認しつつでしたが、
あまりよいとは言えないなと。
特に蹴りが苦手です。ごまかしてやっている感じがしています。
その後、型と型分解の復習を。

来週は鳥屋野総合体育館で15:00からとなりますので、参加される方はご注意ください。

稽古日記 第148回

第148回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/8(土)　  17:00 - 19:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
型
　平安初段～五段
　鉄騎初段～三段

稽古日記 第147回

第147回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/2(日)　  17:00 - 19:00
参加者　2名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
立ち方　前屈立ち
押し合い
崩し合い
掛け手
型
　平安二段
型分解
　平安二段
　　内受け＋上段揚げ受け～連絡動作～鉄槌
　　内受け＋上段揚げ受け～連絡動作～鉄槌～膝蹴り～手刀受け
　　手刀受け～抜き手
　　内受け～前蹴り～逆突き
　　内受け～前蹴り～逆突き～諸手受け
　　下段払い～連絡動作～上段揚げ受け

型分解は方向に気を付けながら。
今後しばらく型と型分解を稽古し直そうと思います。