2019年5月13日月曜日

稽古日記 第169回

第169回目の同好会稽古を行いました。

日時 5/12(日)   17:00 - 19:00
参加者 1名

片足立ち
基礎術
定位置基本
移動基本

 鉄騎初段
型分解
 鉄騎初段
  背刀受け~肘打ち
  背刀受け~肘打ち~下段払い~移動~内受け
  内受け~内受け+下段払い~波返し~外受け
  内受け~内受け+下段払い~波返し~外受け~波返し~内受け~諸手突き

姿勢を正しく。
・安定する
・力が滞らず発揮しやすい
・居つかない
これらの要素を満たせる位置を探りつつ。

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